„Wenn es keine Worte gibt, dann male!“

Die Kunsttherapie und die Body-Art-Therapy, sind wertvolle Ausdrucksmöglichkeiten um mit sich selbst und dem eigenen Prozess in Kontakt zu kommen.

In der Begleitung durch eine Sitzung, geht es darum, deine Eigenen Antworten / Lösungen aus dir heraus zu finden, im Malprozess, in der Sinnlichen Wahrnehmung in eine achtsame Selbstbeobachtung zu kommen und eigene Muster zu erkennen, sowie Potenziale und Ressourcen zu entdecken. Ich gebe dir einen empathischen Raum, dass alle Gefühle, Gedanken und dein damit Sein ihren Platz und ihren Ausdruck finden. Etwas zu erschaffen und zu gestalten, können dir wieder ein Gefühl von, dass du der Gestalter deines Lebens bist geben, Selbstbestimmt und Selbstbewusst.

In der Kunsttherapie stelle ich Material, wie Farben, Papier, Ton und verschiedene Werkzeuge. In der Bodyarttherapy, darfst du deinen Körper als Leinwand nützen und mit speziellen Körperfarben in einen Austausch zwischen Farben, Pinsel und deinem Körper kommen. Begleitet durch Meditation, Fragen die dir und deinem persönlichen Weg dienen.

Erste Sitzung Dauer 90 Min. Kosten 120,00€ / Danach 60 Min. 80,00€